Отделение синхронного плавания
Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание в полной мере обладает достоинствами, присущими художественным видам спорта, – зрелищностью и красочностью состязаний, органичностью сочетания силы и грации в действиях спортсменов.
Несмотря на кажущуюся легкость, синхронное плавание является весьма требовательным видом спорта — помимо того, что спортсмены испытывают серьезные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. С точки зрения двигательной практики синхронное плавание – многофункциональный вид спорта. Спортсмены высших спортивных разрядов помимо навыков скоростного плавания имеют подготовку в области подводного плавания (ныряния в длину и глубину), водного поло, прыжков в воду и в различных областях пластики: хореографии, художественной гимнастики, акробатики, аэробики.
|
Расписание тренировочной работы
|
 |
|
Годовой план
|
|
|
Программа спортивной подготовки
|
 |
|
Списки сборных команд
|
|
Тренеры:
 |
Котова
Ксения Алексеевна
|
 |
Познахарева
Татьяна Владимировна
|
